Salud Ósea y Osteoporosis
Diagnóstico temprano, tratamiento efectivo y prevención de fracturas para proteger tus huesos.
¿Por qué la salud ósea es un tema endocrinológico?
Los huesos no son estructuras estáticas. Están en constante remodelación, un proceso regulado por hormonas: parathormona (PTH), vitamina D, estrógenos, testosterona, hormona del crecimiento y hormonas tiroideas. Cuando este equilibrio hormonal se altera, los huesos pierden densidad y se vuelven frágiles.
La osteoporosis es una enfermedad silenciosa que no produce síntomas hasta que ocurre una fractura. La prevención y detección temprana son fundamentales.
Condiciones que evaluamos
Osteoporosis
Pérdida significativa de masa y calidad ósea que aumenta el riesgo de fracturas, especialmente en columna, cadera y muñeca. Es más frecuente en mujeres postmenopáusicas.
Osteopenia
Reducción leve de la densidad ósea. Es el paso previo a la osteoporosis y una oportunidad para intervenir antes de que el daño sea mayor.
Alteraciones del Metabolismo del Calcio
Incluyen hiperparatiroidismo (exceso de PTH), déficit de vitamina D, y otras condiciones que alteran la absorción o metabolismo del calcio.
¿Cómo se diagnostica?
- Densitometría ósea (DEXA): Es el estudio de referencia para medir la densidad mineral ósea y diagnosticar osteoporosis u osteopenia.
- Análisis de laboratorio: Calcio sérico, fósforo, vitamina D (25-OH), PTH, fosfatasa alcalina, marcadores de recambio óseo.
- Evaluación de factores de riesgo: Edad, menopausia, uso de corticoides, antecedentes familiares de fracturas.
Tratamiento
- Suplementación: Calcio y vitamina D en dosis adecuadas según tus niveles.
- Medicamentos antirresortivos: Bifosfonatos (alendronato, ácido zoledrónico) u otros fármacos según la severidad.
- Tratamiento hormonal: En mujeres postmenopáusicas seleccionadas.
- Ejercicio terapéutico: Actividad de impacto y fuerza para estimular la formación ósea.
¿Cuándo consultar?
- Mujeres mayores de 50 años o en menopausia
- Fractura por traumatismo leve (fractura por fragilidad)
- Uso prolongado de corticoides
- Déficit de vitamina D confirmado
- Antecedentes familiares de osteoporosis o fractura de cadera
Preguntas Frecuentes sobre Salud Ósea y Osteoporosis
¿A partir de qué edad debo hacerme una densitometría?
Se recomienda a partir de los 65 años en mujeres y 70 en hombres. Sin embargo, si tienes factores de riesgo (menopausia precoz, uso de corticoides, antecedentes familiares), puede estar indicada antes.
¿La osteoporosis se puede revertir?
Con tratamiento adecuado se puede mejorar la densidad ósea y, lo más importante, reducir significativamente el riesgo de fracturas. La detección temprana es clave.
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